前ブログの続きでぎっくり腰を起こして休む羽目になったワタシは自分の身体とじっくり向き合う時間ができた どうしてぎっくり腰になったのか？ まあ疲れていたからという答えになるんですが、この疲労の原因が不眠。 不眠とは長く付き合ってきているが、ここ…

週末に26度近くまで上がって夏気分だったメルボルン。 ご存じのようにメルボルンはまだロックダウン中。一緒に同居している家族以外で屋外で会えるのは2家族5 人まで。土曜日はお天気が良かったせいもあって、たくさんの人が外へ繰り出していまして、 うちの…